Ajouter des sous titres aux Instagram Reels

Par · septembre 18, 2026

Vous pouvez ajouter des sous titres à votre Reel Instagram à l’aide de la fonction de sous titrage, si elle est disponible dans votre application. Ouvrez votre vidéo pour modifier le Reel et recherchez l’option de sous titrage ou Captions. Laissez l’application générer le texte et vérifiez les mots. Vous ne voyez pas l’option ou le néerlandais est mal reconnu ? Ajoutez alors les sous titres au préalable dans un éditeur vidéo.

Vous trouverez ci dessous les étapes pour les deux méthodes, ainsi que des conseils pour rendre le texte parfaitement lisible.

La différence entre les sous titres et une légende pour les Reels

Le mot anglais « caption » peut désigner une légende ou des sous titres. Une légende est le texte associé à votre publication. Les sous titres apparaissent dans votre vidéo et suivent les paroles prononcées. Cette explication porte sur les sous titres.

Les sous titres permettent à quelqu’un de suivre votre histoire sans entendre votre voix. C’est utile, par exemple, lorsqu’une personne regarde une vidéo sans son dans le train. Imaginez un Reel dans lequel vous montrez comment réparer une chambre à air de vélo. Le spectateur peut lire les étapes pendant que vous les réalisez.

En mai 2022, Meta a décrit les sous titres automatiques pour les vidéos du fil Instagram. Cet article ne concerne pas les options de sous titrage actuellement visibles dans les Reels.

Ajouter des sous titres aux Reels dans Instagram

Les options que vous voyez peuvent varier. Suivez les étapes ci dessous dans la mesure où elles sont disponibles dans votre application.

1. Préparez votre vidéo. Lisez l’enregistrement avec le son et vérifiez que votre voix est clairement audible.
2. Ouvrez la vidéo pour modifier votre Reel. Commencez par sélectionner les extraits que vous souhaitez utiliser. Vous pourrez ainsi vérifier les sous titres sur la version que vous voulez publier.
3. Recherchez l’option de sous titrage ou Captions. Consultez les options de modification et les stickers. Un champ de légende est différent : ce texte n’apparaît pas comme un sous titre dans votre vidéo.
4. Laissez l’application convertir les paroles en texte. Suivez les instructions de l’application. Si vous pouvez choisir une langue, sélectionnez le néerlandais si vous parlez néerlandais.
5. Lisez le texte tout en écoutant. Corrigez les mots incorrects si l’application le permet. Si ce n’est pas possible, ajoutez les sous titres au préalable avec un éditeur vidéo. Vous trouverez plus loin la marche à suivre.
6. Regardez l’intégralité du Reel. Le texte apparaît il en même temps que les paroles ? Vérifiez également que les sous titres ne masquent rien d’important.

Votre fichier vidéo contient déjà des sous titres incrustés ? N’ajoutez pas un autre sous titrage visible. Deux textes superposés sont difficiles à lire.

Que faire si les sous titres des Reels sont absents

Vous ne voyez aucun sticker Captions ni aucune autre option de sous titrage ? Cela ne permet pas encore de savoir pourquoi la fonction est absente. Le sous titrage automatique n’est pas disponible pour tous les comptes néerlandais ou belges ni pour tous les enregistrements.

• Vérifiez si Instagram peut être mis à jour. Installez une mise à jour disponible, puis rouvrez l’application. Il s’agit d’un premier contrôle, mais cela ne fait pas toujours apparaître la fonction.
• Écoutez votre enregistrement. Des paroles sont elles audibles ? Avec uniquement de la musique, l’application ne peut pas convertir la parole.
• Essayez un court extrait avec une diction claire. Vous verrez ainsi si le problème se produit également avec un enregistrement simple.
• Ajoutez le texte au préalable. Si l’option reste absente, utilisez un éditeur vidéo pour sous titrer votre vidéo.

L’application génère bien du texte, mais celui ci contient de nombreuses erreurs ? Vérifiez d’abord si vous pouvez modifier la langue.

Ajouter soi même des sous titres aux Reels ou les incruster

Vous pouvez également ajouter des sous titres avec un éditeur vidéo. Laissez l’application convertir les paroles ou saisissez vous même les phrases. Vous pouvez ensuite « incruster » le texte. Cela signifie que les sous titres deviennent une partie fixe de l’image vidéo. Le spectateur ne peut pas les désactiver séparément.

L’explication de Recapo sur les sous titres des Reels présente deux méthodes : utiliser les sous titres dans Instagram lorsqu’ils sont disponibles, ou les incruster au préalable pour mieux contrôler la mise en forme, le placement et la réutilisation.

Créer une vidéo avec des sous titres incrustés

1. Ouvrez votre vidéo dans un éditeur vidéo. Choisissez une application qui permet d’ajouter du texte et de déterminer combien de temps il reste à l’écran. Vous voulez générer le texte automatiquement ? L’application doit alors également reconnaître la parole.
2. Créez les sous titres. Laissez l’application convertir les paroles ou saisissez vous même les phrases.
3. Divisez le texte en courts extraits. Il vaut mieux afficher une ou deux lignes courtes qu’un paragraphe entier.
4. Faites suivre le texte par les paroles. Définissez le moment où chaque extrait apparaît et disparaît. Vérifiez que les mots sont affichés au moment où vous les prononcez.
5. Rendez le texte parfaitement lisible. Utilisez par exemple des lettres claires sur un arrière plan sombre. Ne placez pas les sous titres sur les visages ni sur les gestes que le spectateur doit voir.
6. Enregistrez la vidéo dans un nouveau fichier. Cette opération s’appelle également l’exportation. Choisissez un mode d’enregistrement qui intègre les sous titres à l’image vidéo.
7. Vérifiez le fichier enregistré. Importez le ensuite comme Reel. Conservez également la version encore modifiable afin de pouvoir corriger une erreur plus tard.

Vous voulez également sous titrer une Story séparée ? Découvrez comment ajouter des sous titres à une Story Instagram.

Corriger les erreurs des sous titres néerlandais des Reels

Vous pouvez faire sous titrer automatiquement les paroles en néerlandais si l’application le permet. Relisez toutefois toujours le texte. Les noms, les noms de lieux, les mots dialectaux et les mots anglais peuvent être mal reconnus.

Exemple fictif : vous dites : « Laissez reposer la pâte pendant quinze minutes. » Les sous titres transforment la phrase en « cinquante minutes ». La phrase semble correcte, mais l’instruction ne l’est plus. Vérifiez donc particulièrement bien les nombres.

• Écoutez toujours une phrase courte. Comparez ce que vous entendez avec les mots affichés à l’écran.
• Faites également attention aux petits mots. Si « ne » ou « pas » disparaît, une phrase peut prendre le sens opposé.
• Coupez les lignes à un endroit logique. Gardez autant que possible les mots qui vont ensemble sur la même ligne.
• Vérifiez le moment où le texte apparaît. Des sous titres qui arrivent après la phrase prononcée rendent votre explication plus difficile à suivre.

Vous devez encore enregistrer la vidéo ? Parlez clairement et baissez la musique de fond par rapport à votre voix. Vous voulez ensuite utiliser de la musique ? Découvrez comment ajouter de la musique aux Instagram Reels.

Vérifier votre Reel sous titré avant de le partager

Regardez votre vidéo enregistrée, puis l’aperçu dans Instagram s’il est disponible. Les boutons et autres éléments de l’application peuvent recouvrir votre texte.

• Regardez sans le son. Pouvez vous encore suivre l’histoire ? Ajoutez si nécessaire une brève description d’un son important.
• Observez les images claires et sombres. Les lettres doivent rester parfaitement lisibles dans toutes les parties de la vidéo.
• Laissez de l’espace près des bords. Ne placez pas le texte trop près du bas ou du côté. Vérifiez dans l’aperçu que tout reste visible.
• Faites attention au rythme. Pouvez vous lire tranquillement chaque extrait avant l’apparition du suivant ?
• Vérifiez le début et la fin. Vos premiers mots et votre dernière phrase doivent également apparaître clairement à l’écran.

Vous voulez ensuite déterminer quand partager le Reel ? Découvrez comment choisir le bon moment pour publier des Reels.